خير

10 طرق لتكون أمي سوبر


كونها أمي عظمى ، ونحن جميعا نحلم به! ونحن ، كل في طريقتنا الخاصة. لأن لكل منها وصفاته وحساسيته وخاصة تاريخه. لكن كما يغمرنا الشك دائمًا ، إليك 10 نقاط للتأكد من أن كل شيء على ما يرام. تحذير: ليس لدينا لوضع علامة في كل الصناديق!

1. لدي شبكة فائقة

  • يعيش البعض بالقرب من قوس والدتهم المتاح للأطفال ، والبعض الآخر يعرف مدينتهم على أطراف أصابعهم ... ما هي خدعة هؤلاء الأمهات المرحة والاسترخاء؟ شبكة تتيح لهم توفير وقت الفراغ: فهم يستفيدون من حفلات الحضانة ، واجتماعات أولياء أمور التلاميذ ، والمحادثة في الميدان لمعرفة الأسر الأخرى.
  • لإنشاء تنظيم مضمون للخدمات بين الأمهات ... أو الانضمام إلى مجتمع من الآباء والأمهات ، على سبيل المثال ... في نفس الوقت ذكي ولطيف!

2. أنا تباطؤ

  • "خذ وقتًا لك" ... لم ننته من سماع ذلك! لكن في بعض الأحيان نشعر بالتعب لدرجة أننا لا نملك حتى الطاقة اللازمة لتكريس أنفسنا لما اعتدنا أن نتمتع به: السينما ، والتسوق ، والسباحة ... لا داعي للقلق!
  • الاسترخاء لا يفعل شيئًا بالضرورة. يحتاج الدماغ إلى قطع الاتصال بانتظام لإعادة شحن بطارياته! اجلس براحة واجعل ذهنه يتجول من خلال الغوص فينا ، وتجنب أن تطغى عليه حالات الطوارئ ، وغسالة الصحون تفرغ ، والرياضة التي يجب أن تستعيدها مرة أخرى ... هذا أمر جيد.
  • خاصة بعد الاستراحة ، نحن أكثر كفاءة ومتاحين. لذلك ، لا تتردد ، دعنا نذهب.

1 2 3 4 5

فيديو: نصيحة للمذاكرة كيف تطلعي الاولى على الصف (قد 2020).