طفلك 0-1 سنة

لدي مشكلة مع الفطام


تمسك بشدة ... أطعم طفلك ، أنت تعيش معه لحظات استثنائية. حساسة لكلا منكما ، يجب أن يكون الفطام مستعدًا جيدًا.

تبدأ فترة الفطام عندما يبدأ طفلك في تذوق الأطعمة بالإضافة إلى حليب الأم وينتهي عندما لا يرضع على الإطلاق. سيتعين عليه قبول مذاق جديد وطريقة جديدة للامتصاص والتغذية. والانتقال في بعض الأحيان حساسة. الحل ؟ المضي قدما في اللطف.

كيف تفطم بنجاح؟

  • الفطام يجب أن يكون تدريجيا إن التوقف عن الرضاعة الطبيعية بسرعة كبيرة سيكون أمرًا صعبًا لك ولطفلك.
  • Cيمكن أن يستمر هذا الانتقال من بضعة أيام إلى عدة أشهر. تذكر جدولة الفطام ثلاثة أسابيع قبل العودة إلى العمل.
  • يجب تجنب فترات الإجهاد والتغيير قبل الفطام. يجب أن تكون متاحًا نفسيًا وماديًا.
  • مبدأ الفطام هو استبدال كل يومين إلى ثلاثة أيام بالتغذية بزجاجة من الحليب الصناعي (من عمر أول حتى 4 أشهر ، ثم من سن الثانية).
  • كلما رضع طفلك أكثر ، زاد إنتاج حليبك. لإبطاء الرضاعة ، يحتاج طفلك إلى حليب أقل. يسمح تناوب الثدي / الزجاجة لجسمك بالتكيف. بشكل عام ، تبدأ الأمهات بقمع الأعلاف الأقل وفرة ، ثم الأمسية ، وأخيراً صباح اليوم

أثناء الفطام ، ترقب جسمك

  • بمرور الوقت ، سوف يعتاد جسمك على وسوف تقبل هذه الخطوة الجديدة. السياق الهرموني المرتبطة بالرضاعة الطبيعية تختفي ، يمكن أن تضعف بعض الأمهات نفسيا.
  • مدة الفطام تعتمد على كل امرأة. إذا كانت الأثقل قمعًا للتغذية كل يومين إلى ثلاثة أيام ، فقد يكون من الأسهل ترك أسبوع بين كل خطوة.
  • سيستمر ثدييك بالملء بين الإرضاع. ما عليك سوى التعبير عن كمية كافية من الحليب باليد أو الاستحمام الساخن لتخفيف آلام إجهاد الثدي.
  • عندما تكون ممتلئة ، يمكنك إعطاء طفلك القليل من الحليب لتخفيف لك ، ولكن ليس كثيرا: سوف تستأنف ثدييك إنتاجها.

1 2